多くの自己啓発書に書かれている「行動」をポイントに、それを実行するテクニックを多数紹介しています。行動するためには色々な視座を持つこと、気持ちとモチベーションを常に意識して、コントロールするなど。 「モチベーション＝本当にやりたいこと」 行…

s:52.9kg きのうは人生初のボルダリングに行ってきました。楽しかった。 運動音痴で基本的に球技が苦手な自分でも挑戦しやすそうという理由で 大学時代からやってみたかったんですが、なかなか機会に恵まれず ようやく社会人になって体験することができまし…